Achillessehnenschmerz: Warum Belastung die Behandlung ist – nicht die Pause Sie ist die stärkste Sehne des Körpers – und trotzdem eine der häufigsten Problemzonen von Läuferinnen, Spielsportlern und aktiven Menschen: … Weiterlesen
Fuss & Sprunggelenk
Umgeknickt? Warum das Sprunggelenk danach Training braucht – nicht nur Ruhe Es passiert beim Sport, auf der Bordsteinkante oder auf unebenem Boden: einmal umgeknickt, kurz heftiger Schmerz, vielleicht eine Schwellung. … Weiterlesen