Kopfschmerzen aus der Halswirbelsäule: Was zervikogenen Kopfschmerz erkennbar macht Kopfschmerz, der im Nacken beginnt und nach vorn in Schläfe, Stirn oder hinter das Auge zieht – oft einseitig, oft nach … Weiterlesen
Wirbelsäule
Gleitwirbel (Spondylolisthesis): Was die Forschung zur Behandlung sagt „Ihr Wirbel ist verrutscht“ – kaum ein Befund am Rücken klingt bedrohlicher. Ein Gleitwirbel, fachlich Spondylolisthesis, bezeichnet das Abgleiten eines Wirbelkörpers gegenüber … Weiterlesen
Krafttraining bei chronischem Rückenschmerz: Was die beste verfügbare Evidenz zeigt Kaum ein Beschwerdebild ist so gut erforscht wie der chronische unspezifische Rückenschmerz – also Rückenschmerz, der länger als zwölf Wochen … Weiterlesen
Gibt es die „richtige“ Haltung? Was die Forschung über Sitzen und Rückenschmerz sagt „Sitz gerade!“ – kaum ein Satz hat sich tiefer in unser Verständnis von Rückengesundheit eingegraben. Krummes Sitzen … Weiterlesen
Bandscheibenvorfall: Was die Forschung wirklich sagt Kaum eine Diagnose löst so viel Verunsicherung aus wie der Bandscheibenvorfall. Viele Betroffene verbinden damit sofort Bilder von Operationen, Berufsunfähigkeit oder einem „kaputten Rücken“. … Weiterlesen
