Subacromialer Raum: OP-Dekompression oder gezieltes Training zur Zentrierung des Humeruskopfes? Der subacromiale Raum (SAR) – der schmale Spalt zwischen Oberarmkopf und Schulterdach, durch den Sehnen der Rotatorenmanschette und ein Schleimbeutel … Weiterlesen
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Schulter-OP bei Impingement? Was Placebo-kontrollierte Studien zeigen Die arthroskopische subakromiale Dekompression – das operative „Erweitern“ des Raums unter dem Schulterdach – gehörte lange zu den häufigsten Schulteroperationen überhaupt. Die Logik … Weiterlesen
Rotatorenmanschette: Was Training leisten kann – auch bei Rissen Die Diagnose klingt bedrohlich: „Riss in der Rotatorenmanschette.“ Viele Betroffene gehen davon aus, dass damit der Weg in den OP-Saal vorgezeichnet … Weiterlesen
Impingement der Schulter: Warum Schonung selten die Lösung ist Schmerzen beim Anheben des Arms, beim Griff ins Regal oder beim Sport über Kopf – dahinter steckt häufig ein sogenanntes Impingement … Weiterlesen